Hosszútávú sport kihívások frissítési terve 3. rész. Üzemanyagaink.
A hosszú távú állóképességi versenyek teljesítése és a teljesítéshez kapcsolódó érzések, a szenvedés foka azon múlik, hogy fenn tudjuk-e...
top of page
2 min read
Hosszútávú sport kihívások frissítési terve 2. rész. Egy kis energetika.
Előző bejegyzésünket a témában ott hagytuk abba, hogy a maratoni táv utolsó szakaszában versenyzőtársunk gél formájában pótolta a...
624 views0 comments
3 min read
Hosszútávú sport kihívások frissítési terve 1. rész. Tanmese.
Közhelynek számít a mondás: „a verseny fejben dől el”. Nagyon igaznak tartom ezt a mondást bármely sportversenyre, sőt szerintem az...
1,154 views0 comments
bottom of page